18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 30,87g | Prot: 23,19g | Karb: 85,74g.
Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: Зефир в Шоколаде, Грин Микрозелень Гороха, Киви, Банан. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|