18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 49,90g | Prot: 143,34g | Karb: 171,69g.
Kahvaltı: Coffee Flat White, Strawberries, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Öğle Yemeği: Delecta Ciasto Krówka, All Seasons Warzywa na Patelnie z Koperkiem, Coffee Flat White, Калоризатор Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|