massimo3762 Günlüğü, 18 May 22

18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

123 kcal Yağ: 0,64g | Prot: 2,80g | Karb: 26,18g.   Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso). devamı için...
237 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


massimo3762 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.