18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 33,39g | Prot: 23,73g | Karb: 99,07g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Carrefour Discount Chocolat Noir, Rfiss, Danone Danette Végétal Chocolat , Leader Price Sauce Parmesan, Charal Steak Haché à l'oignon, Carrefour Beurre Doux, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|