18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 41,78g | Prot: 50,87g | Karb: 90,43g.
Kahvaltı: Aldi Thunfisch, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Graubrot, Aoste Hähnchenbrustfilet. Öğle Yemeği: Maggi Kartoffel Gratin. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|