18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 26,04g | Prot: 50,71g | Karb: 100,11g.
Kahvaltı: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Останкино Свинина Мадера, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Öğle Yemeği: Тюбетей Чечевичный Суп. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|