18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 54,24g | Prot: 67,68g | Karb: 186,19g.
Kahvaltı: Спартак Вафли Ранет, Красный Мозырянин Пастила с Мармеладом, Royal Cane Топинг, Кофе, Dr. Oetker Ванилин, Леовит Замена Сахара Стевия, Макфа Мука Кукурузная, Яйцо, Complimilk Творог 4%. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Инко-Фуд Рулет Столичный, Роллтон Пюре, Корона Желе Мозаика, Кофе. Aperatifler/Diğer: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|