18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 44,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 14,57g | Prot: 14,23g | Karb: 133,62g.
Öğle Yemeği: Хлеб, Бефстроганов, Магнолия Рис со Сладким Перцем. Aperatifler/Diğer: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Замороженная Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
|