|
mmmmmm
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 69,16g | Prot: 23,84g | Karb: 149,37g.
Kahvaltı: Nutella Hazelnut Spread, Aldi Porridge Oats, Tesco Seedless Green Grapes, Raisins (Seedless). Akşam Yemeği: Chip Shop Chips, Greggs Sausage & Bean Melt. Aperatifler/Diğer: Galaxy Chocolate, Galaxy Chocolate, Galaxy Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|