18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 4,80g | Prot: 41,76g | Karb: 116,00g.
Kahvaltı: Фасоль (Консервированная). Akşam Yemeği: Фасоль (Консервированная). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|