18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 91,42g | Prot: 136,79g | Karb: 58,88g.
Öğle Yemeği: Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Champignons, Florette Mâche, Oeuf, Avocat, Picard Poêlée de Légumes Grillés. Akşam Yemeği: Danone Cottage Cheese, Carrefour Bio Saumon Fumé, Fage Yaourt Grec Total 0%, Fraises, Veau. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|