30 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 74,98g | Prot: 46,76g | Karb: 161,89g.
Kahvaltı: Wedel Delicje Szampańskie, Biedronka Camembert, Orzeszki Pistacjowe, Biedronka Bułka z Dynią. Öğle Yemeği: Banan. Akşam Yemeği: Nestlé Kit Kat, Majonez, Jajko na Twardo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|