19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 20,09g | Prot: 26,70g | Karb: 147,74g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Coca-Cola Кола, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Рис Вареный, Котлета Домашняя. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GelenaZamyatina Kilo Geçmişi
|