19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 60,34g | Prot: 49,80g | Karb: 116,48g.
Kahvaltı: You C1000 Vitamin Mango, Fitbar Fitbar Choco Delight. Öğle Yemeği: KFC Dada Ayam, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Silver Queen Chunky Bar Almond. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|