19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 43,38g | Prot: 148,83g | Karb: 35,99g.
Kahvaltı: Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
Anna Labytina Kilo Geçmişi
|