30 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 26,18g | Prot: 34,83g | Karb: 101,07g.
Öğle Yemeği: Tomatensoße, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Tortellini mit Fleischfüllung, Leicht und Fit Schinkenwürfel. Akşam Yemeği: Freshona Sonnenmais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Aperatifler/Diğer: Covo Feine Gebäckmischung, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|