19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
171,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 81,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 50,93g | Prot: 47,88g | Karb: 99,62g.
Kahvaltı: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Бабушка Аня Пельмени Домашние. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|