19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 46,56g | Prot: 59,59g | Karb: 43,29g.
Kahvaltı: Gula Pasir, Nescafe Classic, Sayur Lumpia, Telur Dadar, Lemper. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gandhis.ajeng Kilo Geçmişi
|