19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 25,38g | Prot: 33,78g | Karb: 66,26g.
Kahvaltı: Любимый Город Творог 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Клубника. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 5 Хлеб Финский с Семечками, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Зелень. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iris013_atma Kilo Geçmişi
|