12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 38,33g | Prot: 105,47g | Karb: 144,84g.
Kahvaltı: Банан, Булочка с Маком, Сахар, Злагода Сметана 20%, Белоцерковский Творог 0%. Öğle Yemeği: Бон Буассон Тархун , Балык, Мягкая Белая Булка. Akşam Yemeği: Пиво, Салат из Капусты, Котлеты из Куриной Грудки. Aperatifler/Diğer: Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|