|
Ну что опять такое с весом происходит😒
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 57,64g | Prot: 107,75g | Karb: 184,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Гороховая Каша. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Жареная Картошка, Пастилушка Пастила без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|