19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 16,31g | Prot: 21,72g | Karb: 135,00g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сироп, Nestle Каша. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Рис. Akşam Yemeği: Orion Чокопай, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Данон Актимель Гранат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|