20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 84,22g | Prot: 34,41g | Karb: 126,47g.
Kahvaltı: Mövenpick Gourmet-Frühstück Aprikose, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Wilde Kruste. Öğle Yemeği: Kerrygold Butter, Hofpfisterei Wilde Kruste, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. Akşam Yemeği: Chiquita Banane. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|