20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 18,50g | Karb: 58,00g.
Kahvaltı: Бабушка Аня Пельмени Домашние, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|