20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2848 kcal
|
Yağ: 155,69g | Prot: 107,65g | Karb: 234,77g.
Kahvaltı: Solevita Orangensaft, Birnen, Senseo Extra Mild, TiP H-Vollmilch 3,5%. Öğle Yemeği: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Grafschafter Mehrkornschnitten. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale. Aperatifler/Diğer: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|