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Guten Morgen
Gestern die +0,5 wollte ich nicht eintragen, weil ich dachte das ist heute wieder weg, aber heute morgen ein kleiner Schock. Ordentlich Wasser gespeichert. 🤷🏻♂️
Weiter gehts, euch einen schönen Freitag
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97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 74,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1701 kcal
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Yağ: 65,89g | Prot: 105,45g | Karb: 78,79g.
Kahvaltı: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Öğle Yemeği: Erdnüsse, Blumenkohlcurry. Akşam Yemeği: Pircher Williams Schnaps, Erdbeerbowle, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Aioli, Deluxe Rinderfilet. devamı için...
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Haftada 8,8 kg alıyor
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 Yorumlar
Guten Morgen mein Lieber, klick mal auf Dein eigenes Profil und Genieße für einen Moment die Zahl bei "bisher Abgenommen" die ist sooooo krass, da kommen einem 2,5Kg so lächerlich vor 😅😁🤗
19 May 22 üye tarafından: Angela☆☆
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Danke Angela, aber dafür braucht es die Zahl nicht. Es sind die ungläubigen Blicke von Leuten die mich schon länger nicht gesehen haben und es nicht fassen können. Und mittlerweile sehe ich es selbst sich sehe deutlich und traue mich mal Klamotten anzuziehen die passen. Passt alles, trotzdem schön aufbauend von dir ☺️
19 May 22 üye tarafından: st79st
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Da war irgendeine Theorie, viel Muskelaktivität= Milchsäure = mögliche Wassereinlagerung. Geht aber wieder weg und der aufgebaute Muskel bleibt. So oder so ähnlich.
20 May 22 üye tarafından: Lieselvomlande
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Angela, das war genau der richtige Hinweis!
20 May 22 üye tarafından: Utiline
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