20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 45,01g | Prot: 44,88g | Karb: 47,81g.
Kahvaltı: Croissants de Mantequilla, Café con Leche. Öğle Yemeği: Entrepinares Queso Rallado, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Aperatifler/Diğer: Fresas, Queso Manchego. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RaquelRojasV Kilo Geçmişi
|