31 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 42,64g | Prot: 87,98g | Karb: 90,63g.
Öğle Yemeği: Sauce Hollandaise, REWE Blattspinat, Kartoffeln, Bofrost Fischfilet Müllerin. Akşam Yemeği: Putensteak. Aperatifler/Diğer: Böklunder Saletti Salami Snack, Apfel, Böklunder Saletti Salami Snack. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|