20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 44,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 60,67g | Prot: 112,29g | Karb: 174,50g.
Öğle Yemeği: Riz Blanc, Perrier Perrier & Juice Pomme Cassis, Rôti de Porc, Brocoli, Bonduelle Wok du Marché. Akşam Yemeği: Lipton Ice Tea Pêche, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Oeuf à la Coque, Alpen Fest Assortiment de Charcuterie, Brioche. Aperatifler/Diğer: Sunny Via Sirop d'agave, Son d'avoine, Fraises, Banane, Alpro Lait Amande Vanille. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alvessara711 Kilo Geçmişi
|