16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 47,79g | Prot: 65,29g | Karb: 190,59g.
Kahvaltı: Миндаль, Quickbury Чёрный Шоколад без Сахара, Ферма Молоко 3,2%, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Блины из Рисовой Муки. Öğle Yemeği: Шампиньоны, Наш Сок Томатный Сок, Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Творог 9%, Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Жако Зефир в Шоколаде, Кофе Латте. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|