20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 38,07g | Prot: 103,09g | Karb: 138,38g.
Öğle Yemeği: Bio Village Lait Écrémé, Pomme, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte à l'ail, Wasa Léger , Elle & Vire Carré Frais 0%, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Oeuf, Velouté choux-fleurs 200522. Akşam Yemeği: Bio Village Lait Écrémé, Pommes Granny-Smith , EPICA Йогурт Натуральный Состав, Velouté choux-fleurs 200522, Notre Jardin Lentilles, Lidl Filet de Lieu Noir. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|