20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 13,59g | Prot: 27,50g | Karb: 28,23g.
Akşam Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Сильпо Яблоко Голден, Победа Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|