21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 38,98g | Prot: 38,38g | Karb: 152,53g.
Kahvaltı: Bango Kecap Manis, Hup Seng Cream Crackers, Telur Rebus Lunak, SariWangi Teh Asli, Tropicana Slim Sweetener Classic, Garam. Öğle Yemeği: Kanzler Singles Original, Cilok, Lontong, Bumbu Kacang. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|