31 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 31,88g | Prot: 43,78g | Karb: 34,74g.
Kahvaltı: Apples, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Lettuce, Ground Beef (Cooked). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|