|
Hmmm 😳🤔🥺
|
146,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 49,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2123 kcal
|
Yağ: 53,22g | Prot: 86,18g | Karb: 168,92g.
Kahvaltı: Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Jacobs Classic 2 in 1. Öğle Yemeği: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Iglo Blubb Sticks. Akşam Yemeği: Netto Snack-Gurken, Rote Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Lindenhof Gouda, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Weißwein. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tinabecker72 Kilo Geçmişi
|