21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1801 kcal
|
Yağ: 77,56g | Prot: 59,33g | Karb: 216,51g.
Kahvaltı: Кофе, Печенье к Чаю, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Милка Шоколад Милкинис, Песочное Печенье, Кофе, Майонез, Салат крабовый. Akşam Yemeği: Пирожное, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго. Aperatifler/Diğer: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Кофе, Майонез, Салат крабовый, Мармелад. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|