21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 48,31g | Prot: 44,70g | Karb: 169,92g.
Kahvaltı: Спартак Печенье Мария , Евроопт Банан. Öğle Yemeği: KFC Картошка Фри , KFC Байтсы Терияки, KFC Твистер Оригинальный . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|