21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2332 kcal
|
Yağ: 98,38g | Prot: 77,82g | Karb: 190,84g.
Öğle Yemeği: オリジン弁当 炊き込み鶏五目ごはん, ドトールコーヒー シナモンロール. Akşam Yemeği: セブンイレブン チーズを添えたソフトサラミと生ハムのサラダ, コカ・コーラ 檸檬堂 塩レモン, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, アサヒビール アサヒ生ビール, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. Aperatifler/Diğer: 森永製菓 フローズンラムネ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|