19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
549 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 24,00g | Karb: 36,93g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Хлеб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Молоково Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|