Harleyxx Günlüğü, 22 May 22

momentan habe ich wieder so eine Phase mit kaum was essen... ich weiß es ist nicht gesund aber was kann ich tun wenn mein Kopf schreit: Iiihhh Nahrungsmittel!!
ich kriege nichts runter und wenn ich mich dann zwinge was zu essen wird mir kotz übel. ohne erbrechen! gestern gab es nur zwei Weizentoast mit Sauerkraut das wars. für den ganzen Tag lang.. bin über jeden Tipp dankbar
81,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

96 kcal Yağ: 0,05g | Prot: 0,36g | Karb: 23,09g.   Kahvaltı: Sauerkraut. Aperatifler/Diğer: Dextro Energy Magnesium. devamı için...
1609 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

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Yorumlar 
ohje das tut mir Leid. Stressbedingt kenne ich das neuerdings auch. Bananen sind mein safe Food und gehen eigentlich immer :-) 
22 May 22 üye tarafından: Wilma1994
Ja das mit dem Stress ist so ne Sache ich bin dafür gestresst und komme nie zur Ruhe. Liegt auch an der Wohngegend. Frühstück essen kann ich nicht wird mir schlecht von. Aber zum Mittag hin also uhrzeittechnisch bekomme ich Kohldampf und kann problemlos essen.  
22 May 22 üye tarafından: Harleyxx
Sollte dauer gestresst heißen und nicht dafür.. Handyautokorrektur... 
22 May 22 üye tarafından: Harleyxx

     
 

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