22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 29,40g | Prot: 40,77g | Karb: 120,25g.
Öğle Yemeği: Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Щи с Мясом. Akşam Yemeği: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|