22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 23,78g | Prot: 25,34g | Karb: 69,09g.
Kahvaltı: Bonne Maman Pflaumen-Konfitüre, Weißbrot, K-Classic Hummus Classic, Armada Heringsfilets Curry-Ananas-Creme, Rauchfleisch, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Graubrot. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|