22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 80,41g | Prot: 71,84g | Karb: 163,94g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Лента Багет Французский, Сметана , Творожники домашние. Öğle Yemeği: Майонез, Горчица, Хрен, Мясновъ Квас Хлебный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Akşam Yemeği: Roshen Зефир в Шоколаде, Салат из помидоров и огурцов, Красная Цена Сушки Малютка, Жареный Картофель, Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|