22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 81,33g | Prot: 23,11g | Karb: 150,86g.
Öğle Yemeği: Медовик, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Шпроты, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Шпроты, Медовик, Сливочное Масло. Aperatifler/Diğer: Roshen Дюшес, Suvorov Lisova Bilochka. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|