22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 30,36g | Prot: 24,52g | Karb: 54,86g.
Öğle Yemeği: Lidl Coleslaw, Casino Salade de Pâtes . Aperatifler/Diğer: Nestlé Barre Chocapic, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|