22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 27,39g | Prot: 30,22g | Karb: 35,06g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Öğle Yemeği: Red Robin One Great Margarita - Frozen, Mission Avocado, Bacon, Great Value Egg. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|