22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 46,98g | Prot: 67,32g | Karb: 164,87g.
Öğle Yemeği: Sandwich Mixto, Lasaña de Carne y Espinacas, Chardonnay, Pata Muslo. Aperatifler/Diğer: Aguila Chocolate, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|