22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 42,83g | Prot: 78,26g | Karb: 44,46g.
Kahvaltı: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кинза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Морковь, Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, ВкусВилл Паштет, Rice Up Brown Rice Chips Cheese. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|