22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 87,75g | Prot: 128,11g | Karb: 91,78g.
Kahvaltı: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Хлеб Белый Формовой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Calve Майонез Классический, Вараксино Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова Kilo Geçmişi
|