23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 44,74g | Prot: 40,82g | Karb: 165,35g.
Kahvaltı: Dawtona Drugie Śniadanie. Öğle Yemeği: Jabłko. Akşam Yemeği: Lidl Buraki Gotowane, Grześkowiak Surówka Dla Wegan i Wegetarian, Dobra Kaloria Klopsy Roślinne, Ziemniaki. Aperatifler/Diğer: Milka Czekolada Mleczna. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|